Somatic Mindfulness Day Retreat

Das «Somatic Mindfulness Day Retreat» lädt zu einer dreistündigen Erfahrung rund um Körperwahrnehmung, Atmung und Verbindung ein. Durch geführte Bewegung, Conscious Breathing, Gong Sound Healing und sorgfältig kuratierte Soundscapes entsteht ein Raum für Entspannung, Ausdruck und gemeinsames Erleben.

Die Session wird von Martin Balance geleitet, einem multidisziplinären Künstler an der Schnittstelle von Bewegung, Sound und somatischer Praxis. Sein Ansatz verbindet Struktur mit Intuition und schafft einen offenen Raum für Exploration.

Das Retreat findet während der Art Basel Week und im Pride Month statt und versteht sich als queer-inklusiver Raum für Begegnung, Bewegung und gemeinsames Ankommen.

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The «Somatic Mindfulness Day Retreat» invites participants into a three-hour immersive experience centred around body awareness, breath, and connection. Through guided movement, conscious breathing, gong sound healing, and carefully curated soundscapes, the session creates space to reconnect with ease, expression, and aliveness.

Led by multidisciplinary artist Martin Balance, whose work moves between movement, sound, and somatic awareness, the retreat combines structure with intuition and encourages open exploration in a grounded setting.

Taking place during Art Basel week and Pride Month, the gathering also celebrates queer-inclusive community, presence, and the freedom to move and exist as you are.

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